العسل للبشرة: فوائده وكيفية استخدامه

العسل للبشرة: فوائده وكيفية استخدامه

فوائد العسل للبشرة

العسل للبشرة

يلعب العسل دورا مهما في تغذية الجلد ومنح البشرة ترطيبا دائما، فهو عنصر فعال للعناية بالبشرة، بحيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات، والمعادن، والمضادات الحيوية، إذا فالعسل يعد خيارا طبيعيا وفعالا للعناية بالبشرة، يشمل التنظيف الترطيب والمعالجة، وذلك باستخدامه بانتظام في روتين اليومي الخاص بك، لتحقيق بشرة صحية ومشرقة، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد العسل، ثم كيفية  تطبيقه على البشرة.

فوائد العسل للبشرة

فوائد العسل لا تعد ولا تحصى للبشرة أهمها:

مضاد للبكتيريا والالتهابات

يحتوي العسل على مضادات الأكسدة، يثبط نمو البكتيريا، ويقلل من التهابات الجلد والأنسجة، يحمي البشرة من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة، ويساعد في تأخير علامات الشيخوخة.

ترطيب البشرة

إن العسل يوفر ترطيب للبشرة، ويساعد في منع جفافها، فهو يجدد خلايا البشرة، ويحسن مرونتها، ويمنحها مظهرا مشرقا وصحيا.

تعزيز التئام الجروح

يمكن استخدام العسل كعلاج طبيعي لتعزيز التئام الجروح، وتحسينها بشكل عام، فهو يحتوي على بعض المكونات التي تساعد في تحفيز نمو الأنسجة الجديدة، وتعزيز عملية تجديد الخلايا.

التخلص من تهيجات البشرة وتهدئتها

يتمتع العسل بخصائص مفيدة، تساعد في تهدئة البشرة وتخليصها من التهيجات الجلدية الشائعة، التي يواجهها العديد من الأشخاص، فهو يعتبر حلا لهذه مشكلة.

مكافحة الشيخوخة

يعمل العسل على حماية البشرة من التلف، الناتج عن التعرض للشمس، التلوث، التدخين، وغيرها من العوامل الضارة، فهو يحافظ على شباب البشرة، ويساهم في مكافحة علامات الشيخوخة المبكرة.

كيفية استخدام  العسل للبشرة

يمكن استخدام العسل بطرق مختلفة للعناية بالبشرة و إليك بعض الطرق الفعالة للاستفادة من فوائده على البشرة:

استخدام العسل لمكافحة الشيخوخة

نخلط ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من زيت الزيتون، ونضعه على البشرة، يدلك المزيج بلطف على الوجه والعنق بحركات دائرية لمدة 20 15 دقيقة، يشطف الوجه بالماء الفاتر، يكرر هذا العلاج مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، للحصول على أفضل النتائج.

استخدام العسل لترطيب البشرة

• تنظيف البشرة: قبل تطبيق العسل، يجب تنظيف البشرة جيدا لإزالة الأوساخ.
• تطبيق العسل: ضعي طبقة رقيقة من العسل الطبيعي على الوجه والرقبة في أطراف أصابعك، و دلكيها بلطف بحركات دائرية، لتغطية البشرة كاملة.
• غسل البشرة: بعد انتهاء الوقت المحدد، اغسلي وجهك بالماء الفاتر لإزالة العسل بلطف، يمكن استخدام قطعة قطن لتسهيل العملية.
• الترطيب الإضافي: بعد تنظيف البشرة، ضعي مرطبا مناسبا لنوع بشرتك، لتحسين الترطيب.
• التكرار: يمكن تكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع، للحصول على نتائج أفضل، واستفادة البشرة من فوائد العسل مباشرة.

استخدام العسل كقناع البشرة

قناع العسل والليمون: نمزج ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الليمون، ثم ضعي المزيج على وجهك لمدة 20-15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، يساعد هذا القناع على تقليل البثور وتفتيح البشرة.

قناع العسل والزبادي: امزجي ملعقتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ثم ضعي هذا المزيج على وجهك لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، يساعد هذا القناع على ترطيب البشرة وتنعيمها.

استخدام العسل لتهدئة التهيجات الجلدية

نمزج ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي مع قليل من زيت اللوز أو زيت جوز الهند، ضعي هذا المزيج على البشرة المتهيجة، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، اشطفي بالماء الفاتر بلطف، كرري هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

استخدام زيت الحلبة مع العسل لعلاج حب الشباب

نقوم بوضع ملعقة صغيرة من زيت الحلبة مع ملعقة صغيرة من العسل، ثم حركي جيدا حتى تحصلي على مزيج متجانس، وضعي الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة، اشطفي بالماء الفاتر، كرري هذه العملية أربع مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتائج.